bardzo suche stopy, co robić

Sucha skóra na nogach ma przyczyny zewnętrzne i wewnętrzne. W pierwszym przypadku problem można łatwo wyeliminować, przywrócenie zdrowia skóry nie będzie trudne, ponieważ wystarczy wykluczyć czynniki prowokujące.

Warto wiedzieć: najczęściej suchość skóry stóp jest wynikiem jednoczesnego oddziaływania kilku czynników zewnętrznych i wewnętrznych.

Suche stopy obserwuje się z następujących powodów:

  • Niedobór wody w naskórku. Oprócz suchości pacjent skarży się na uczucie ściągnięcia skóry i wykrywa silne złuszczanie. Sam niedobór wilgoci ma również przyczyny – naruszenie krążenia krwi w kończynach dolnych i noszenie niskiej jakości butów, skarpet wykonanych z materiału syntetycznego, co przyczynia się do naruszenia procesów oddechowych.
  • Złe odżywianie. Niestety współczesny rytm życia zmusza każdego do gdzieś się spieszyć, nie pozostawiając czasu na pełne śniadanie, obiad i kolację. W związku z tym niezbędne składniki do aktywności życiowej nie wchodzą do organizmu, co objawia się problemami ze skórą. Surowe diety to nie tylko sucha skóra, ale także poważne naruszenia przewodu pokarmowego.
  • Niewystarczające nawilżenie przez kosmetyki. Kobiety stosują nawilżające i odżywcze kremy do pielęgnacji dłoni i twarzy, ale często zapomina się o kończynach dolnych. Ale nogi mają poważny ładunek, wymagają również pielęgnacji za pomocą kremów, olejków, kąpieli stóp i innych zabiegów.
  • Nieprawidłowo dobrane kosmetyki do stóp mogą prowokować nie tylko suchość skóry, ale także prowadzić do poważniejszych problemów – zaczerwienienia, silnego podrażnienia – objawów reakcji alergicznej.
  • Złe nawyki – nadużywanie alkoholu, palenie. Od dawna udowodniono, że papierosy i alkohol negatywnie wpływają na cały organizm, w tym na skórę.
  • Z biegiem lat skóra ulega wyczerpaniu, w wyniku czego staje się bardziej sucha i sucha. Badania wykazały, że po 40 roku życia należy szczególnie dbać o stopy, stosując codziennie kosmetyki nawilżające.

    Główne przyczyny wewnętrzne

    Oprócz przyczyn zewnętrznych istnieje wiele czynników wewnętrznych spowodowanych różnymi chorobami, które prowadzą do problemów ze skórą kończyn dolnych.

    Ważne: jeśli suchość skóry nóg jest spowodowana przyczynami wewnętrznymi (choroby lub procesy patologiczne w ciele), żadne wpływy zewnętrzne – kąpiele, maski i inne manipulacje mające na celu odżywienie i nawilżenie nie przyniosą pożądanego rezultatu. Tylko leczenie podstawowej patologii pomoże poprawić stan skóry.

    Wewnętrzne przyczyny łuszczenia się nóg:

    • Choroby dermatologiczne – łuszczyca, egzema;
    • Zmiany grzybicze wywołane przez grzyby i ich aktywne życie;
    • Brak równowagi hormonalnej w ciele. Przyczyną niepowodzenia w produkcji hormonów jest ciąża, menopauza, okres poporodowy;
    • Cukrzycy towarzyszy naruszenie wchłaniania glukozy w organizmie, co wpływa na funkcjonalność wszystkich narządów wewnętrznych i układów. Diabetycy często mają problemy skórne, prawie zawsze powikłane infekcją bakteryjną;
    • Naruszenie procesów metabolicznych;
    • Odwodnienie. Podstawową przyczyną jest niewystarczające przyjmowanie płynów do organizmu, zaburzenia przewodu pokarmowego, przedłużająca się biegunka, powtarzające się wymioty itp .;
    • Przewlekła postać niewydolności nerek, patologia przewodu pokarmowego i ośrodkowego układu nerwowego;
    • Niedobór składników witaminowych, w szczególności witaminy E i kwasu askorbinowego;
    • Długotrwałe stosowanie leków przeciwbakteryjnych.

    Listę można uzupełnić o patologie autoimmunologiczne, anemię z niedoboru żelaza, depresję, przewlekły stres i inne stany patologiczne. Sucha skóra może dotyczyć tylko nóg lub być obserwowana w innych częściach ciała. Często miejsce lokalizacji pośrednio wskazuje na etiologię nieprawidłowego procesu.

    Metody leczenia

    Aby pozbyć się łuszczenia się skóry nóg, należy przede wszystkim wyeliminować źródło problemu. Jeśli czynnik zewnętrzny można wykluczyć niezależnie, problemy wewnętrzne wymagają kompleksowej diagnozy.

    Jeśli przyczyną jest jakaś choroba, która wpływa na skórę, konieczna jest korekta medyczna za pomocą leków. Wybór leków zależy od konkretnej choroby.

    Jako metodę pomocniczą można wykorzystać kosmetyki, tradycyjne receptury medycyny, co pozwala przyspieszyć proces gojenia i odbudować uszkodzony naskórek.

    Kremy odżywcze i zmiękczające

    Takie miejscowe środki sprawdziły się dobrze – krem ​​baletowy, „Instant Effect” i Belita na bazie ekstraktu z kwiatostanów nagietka i glistnika. Mogą leczyć stopy w domu, konsultacja lekarska nie jest wymagana.

    Krótki opis kremów odżywczych i nawilżających:

  • Balet to naturalny środek nawilżający. Kompozycja zawiera ekstrakt z kory dębu, piołunu, kasztanowca. Skutecznie zmiękcza skórę, uzupełnia niedobory wilgoci, chroni przed wysuszeniem. Krem wspomaga gojenie drobnych pęknięć, pobudza krążenie krwi.
  • Oznacza „Błyskawiczny efekt” eliminuje łuszczenie, łagodzi suche stopy, odżywia skórę. W składzie znajdziemy dużo witamin, ekstrakt z dziurawca oraz szałwię.
  • Krem „Extra” przywraca naturalny wygląd skóry. Posiada właściwości antyseptyczne. Może być stosowany jako profilaktyka chorób grzybiczych.
  • Opisane środki pomogą przywrócić zdrowy wygląd skórze, złagodzić łuszczenie, nadmierną suchość i napięcie. Stosować codziennie po kąpieli stóp, wyłącznie na suchą powierzchnię.

    Uwaga: jeśli przyczyną jest infekcja grzybicza, wymagane jest stosowanie specjalistycznych leków o właściwościach przeciwgrzybiczych. Na przykład klotrimazol, ketokonazol.

    Tradycyjne przepisy na medycynę

    W medycynie alternatywnej istnieje wiele sposobów na walkę z suchą skórą o dowolnej lokalizacji. Te metody pomogą w tych zdjęciach, gdy przyczyną jest czynnik zewnętrzny – niewygodne buty, syntetyczne skarpetki itp.

    Jeśli sucha skóra na nogach, możesz użyć następujących przepisów:

    • Maska jabłkowa. Zetrzyj jedno zielone jabłko ze skórką na drobnej tarce, przenieś mieszaninę na gazę, w tej formie połóż na stopach. Załóż ciepłe skarpetki na wierzch. Pozostaw maskę na całą noc. Rano kompres jest usuwany, przeprowadzane są zabiegi wodne. Wetrzyj krem ​​nawilżający. Procedurę powtarza się 3-4 razy w tygodniu, przebieg powrotu do zdrowia różni się w zależności od złożoności problemu;
    • Maska z oleju rycynowego. Rozgrzej olej w łaźni wodnej, aż będzie lekko ciepły. Wlej do płaskiego pojemnika, połóż na nim stopy. Manipulacja trwa 20 minut. Po dłoniach wetrzyj pozostały olej w pięty. Resztki produktu usuwa się serwetkami. Załóż skarpetki. Powtarzaj kilka razy w tygodniu;
    • Zetrzyj 2 ziemniaki, dodaj taką samą ilość siemienia lnianego i czystej wody. Postaw na małym ogniu, gotuj na wolnym ogniu, aż składniki zgęstnieją. Nałóż produkt w temperaturze pokojowej na kończyny dolne, pozostaw na dwadzieścia minut. Zmyć maskę ciepłą bieżącą wodą.

    Wybierając przepis, należy wziąć pod uwagę indywidualne cechy organizmu. Środki ludowe pomagają niektórym osobom w 2-3 zabiegach, inne potrzebują powrotu do zdrowia w ciągu kilku tygodni.

    Kąpiele stóp

    Kąpiele do stóp pomagają pozbyć się nadmiernej suchości. Zwykle używane rośliny lecznicze o działaniu antyseptycznym, przeciwzapalnym i dezynfekującym.

  • Dwie łyżki rumianku farmaceutycznego na 1 litr wody. Nalegaj przez 20 minut, wlej do miski z wodą, opuść kończyny dolne. Czas manipulacji to 10-15 minut, po przetarciu nóg nakładany jest krem.
  • Zbierz gorącą wodę do pojemnika, zalej 2 łyżki kwiatostanów nagietka, 1 łyżkę szałwii. Nalegaj 10 minut. Moczyć stopy w wodzie przez 20 minut. Powtarzaj co drugi dzień.
  • W domu można zrobić kąpiele na bazie sznurka, żywicy, babki lancetowatej i innych roślin leczniczych. Po zabiegu wodnym zawsze używaj kremu.

    Zapobieganie wysuszeniu i łuszczeniu

    O wiele łatwiej jest zapobiegać problemom stóp niż przywracać skórze. Oczywiście to stwierdzenie dotyczy tych obrazów, których przyczyny leżą w negatywnym wpływie zewnętrznym.

    Александр

    Все будет хорошо...

    Rate author